nagata

    2024/2/7

    水のメリットとは?

    みなさんこんにちは!ネクストジムトレーナーの白井です😊 今日はお水についてお話しします! 水をたくさん飲 ...

    2024/2/6

    鶏胸肉について!

    みなさんこんにちは!ネクストジムトレーナーの白井です😊 本日はボディメイクに欠かせない鶏胸肉についてお話 ...

    2024/2/4

    ダイエット期の野菜について!!

    みなさんこにちは!ネクストジムトレーナーの白井です😊 さて、今回はダイエットといえば、野菜を食べるイメー ...

    2024/2/1

    プロテインの種類って?

    みなさんこんにちは!ネクストジムトレーナーの白井です☺️ 今日はプロテインの種類についてお話 ...

    2022/7/10

    姿勢が悪いとダイエット・ボディメイクには悪影響!? 姿勢を良...

    皆さんこんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です😁😁😁 このブ ...

    2022/5/2

    我慢せずダイエット、、、成功者続出の理由三選

    皆さんこんばんは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です😁😁😁 今回は ...

    2022/4/17

    ダイエット中に外食に誘われた!どうすればいい!???

    皆様こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です☺ 今回はクライアント様からよくいただく質問につい ...

    2022/5/2

    APF 福岡大会 ランウェイ(ロングドレス)にクライアント様...

    皆さんこんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です☺ 本日のブログは、2022年4月16日 福岡県 ...

    2022/5/2

    ダイエットやトレーニングは頑張るらないことが大切

    皆さんこんにちは(^^♪NEXT GYMトレーナーの永田です👍 今回はダイエットや筋トレにおけるメンタル ...

    2022/5/2

    トレーナーの認定講師就任のお知らせ

    皆さんこんにちは(^^)/NEXT GYMトレーナーの永田です😊 本日のブログは認定講師就任のお知らせで ...

    © 2024 京都市パーソナルトレーニング【ネクストジム】