ブログ

2021/11/18

右京区パーソナルジム

ダイエットをするなら夏より冬!???

皆さん、こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です。 今日は冬の季節はダイエットをすることに適しているのか!? ...

2022/5/2

体験談 25歳女性

お客様ビフォーアフター

クライアント様の努力の結果!!!     👏25歳・女性【お客様の体験談】 ...

2021/6/15

腰痛持ちだけど大丈夫ですか?!への回答

腰痛持ちなんですが、パーソナルトレーニング受けられますか!? 皆さんこんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です!(^^ ...

2022/5/2

体験談 34歳女性

クライアント様 衝撃ビフォーアフター!

ネクストジム お客様の衝撃ビフォーアフター❕❕ 皆様、こんにちは(^^♪ネクストジム トレー ...

2022/5/2

ダイエットのスタート時は「減らす」ではなく【増やす】理由3選

さぁ!!!今日からダイエットするぞ!!! という時に大切なことは 減らすではなく、あれを増やせ!!! みなさんこんにちは ...

2022/5/2

お腹周りのぜい肉はなぜ取れにくいのか!???

お腹周りのぜい肉。。。が気になる こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です(^^♪ クライアントさんとお話し ...

2021/4/27

【基礎代謝】を知ることで【ダイエット】を生涯成功させよう!!...

基礎代謝って聞いたことはあるけど実際なんのこと!??? こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です! 今日は前 ...

2021/4/13

ダイエットを簡単に考える!!!そのために必要な知識とは!?

ダイエットにおいてこれだけは知っておきたい知識とは?! こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田ですǶ ...

2021/4/13

ダイエットするには糖質は天敵?!

ダイエットをするには炭水化物はNGなのか?! こんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です^ ^ 今日はタイトルの通りダ ...

2021/4/9

【トレーナーが徹底解説】ダイエットの秘訣・ポイント~いつ何を...

前回からの~ダイエットについての続編ブログです(^^)/ 皆さんこんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です(^^)/ ...

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