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京都パーソナルジム西院NEXTGYM【ネクストジム】
代表トレーナーのBlog一覧です。
よろしければお読みいただけると嬉しいです♪(^^)

2021/7/10

体験談 25歳女性

お客様ビフォーアフター(^^)/

クライアント様の努力の結果!!!     👏25歳・女性【お客様の体験談】 ...

2021/6/15

腰痛持ちだけど大丈夫ですか?!への回答

腰痛持ちなんですが、パーソナルトレーニング受けられますか!? 皆さんこんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です!(^^ ...

2021/6/3

クライアント様 衝撃ビフォーアフター❕...

ネクストジム お客様の衝撃ビフォーアフター❕❕ 皆様、こんにちは(^^♪ネクストジム トレー ...

2021/5/14

ダイエットのスタート時は減らすではなく【増やせ】?!!!

さぁ!!!今日からダイエットするぞ!!! という時に大切なことは 減らすではなく、あれを増やせ!!! みなさんこんにちは ...

2021/5/1

一番気になる所!!!お腹周りのぜい肉はなぜ取れにくいのか!?...

お腹周りのぜい肉。。。が気になる こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です(^^♪ クライアントさんとお話し ...

2021/4/27

【基礎代謝】を知ることで【ダイエット】を生涯成功させよう!!...

基礎代謝って聞いたことはあるけど実際なんのこと!??? こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田です! 今日は前 ...

2021/4/13

ダイエットを簡単に考える!!!そのために必要な知識とは!?

ダイエットにおいてこれだけは知っておきたい知識とは?! こんにちは(^^)/ネクストジムトレーナーの永田ですǶ ...

2021/4/13

ダイエットするには糖質は天敵?!

ダイエットをするには炭水化物はNGなのか?! こんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です^ ^ 今日はタイトルの通りダ ...

2021/4/9

【トレーナーが徹底解説】ダイエットの秘訣・ポイント~いつ何を...

前回からの~ダイエットについての続編ブログです(^^)/ 皆さんこんにちは!ネクストジムトレーナーの永田です(^^)/ ...

2021/4/3

気になるワード第一位!!ダイエットに関するポイントは?秘訣は...

皆さんが気になる『ダイエット』について(^^♪ こんにちは!ネクストジム トレーナーの永田です(^^)/ 今日のブログの ...

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