40代男性のお客様｜5ヶ月20回ご来店で-12.1kgの減量を達成！

年齢と共に脂肪がつき、20、30代の頃は少し気にすれば戻っていた体重も40になりなかなか落ちなくなった。
フィットネスクラブに通いましたが、やり方もよく分からず、幽霊会員になってしまい
このままではいけないとパーソナルジムを探し始めた。

正直、パーソナルジムは敷居が高いようなイメージととても厳しい食事制限があるイメージだったので怖かったのですが
いざ行ってみると怪我しないように、また自分の体力に合わせて指導してくださり、また食事制限というより食事改善という感じで
思ったよりもしっかりと食べられて、毎日食事を送ることで自制心ややる気も上がり、感動しました。
それでいてしっかり結果も出て本当に行ってよかったと思っています。