50代女性のお客様｜2ヶ月24回ご来店で-7kgの減量を達成！

歳と共に運動不足になり甘い物も大好きで、気付けば若い頃と比べて15キロも太ってしまいました。

サプリメントに頼ったり、スポーツジムに行ったりもしましたが、歳も歳だし仕方ないか…と諦めていましたが、パーソナルジムの存在を知り、まずは連絡してみるか。と興味本位で連絡をさせて頂きました！

年齢や体力に合わせてプログラムを組んでくださって、足腰に不安がありましたが、負担が少なくなるようにトレーナーさんが手取り足取り指導してくれて、無理なく続けていくことができました！

また甘いものは食べれないだろうなぁ、と思っていましたが、これはいいですよ！これはおすすめですよ！

と教えてくださるので本当にストレスフリーで通うことができて、結果２ヶ月で７キロダイエットすることができたので、今では食事改善やトレーニングが楽しくて仕方ありません！