プラン＆料金

60分トレーニングコース
パーソナルメニュー

こんな方におすすめ
✔ 自分のペースで無理なく続けたい方

✔ その場かぎりではなく、しっかり結果を出したい方

✔ “継続”を習慣にして、理想の体に近づきたい方

「あなたのライフスタイルに合わせて、自由に通える。」
スケジュールに合わせて通える自由さと、「せっかくチケットがあるから行こう」という前向きなきっかけが、継続への第一歩に。気づけば運動が日常に溶け込み、少しずつ体と心が変わっていく。

• １セッション60分

※以下の場合、別途費用が発生いたします。
永田指名料：2,000円｜時間外手数料：1,000円

30分トレーニングコース
パーソナルメニュー

こんな方におすすめ

✔ 忙しい毎日でも運動を習慣にしたい方
✔ 短時間で効率よくカラダを動かしたい方

✔ 運動を始めたいけど長時間のトレーニングに抵抗がある方

「1日30分。だから続く、習慣になる。」
スキマ時間にしっかり汗をかける短時間集中トレーニング。継続しやすく、運動が苦手な方や忙しい方にも最適。日常に“ちょうどいいフィットネス”をプラス。

• １セッション30分

※以下の場合、別途費用が発生いたします。
永田指名料：2,000円｜時間外手数料：1,000円

ペアトレーニング2ヶ月プランパーソナルメニュー

こんな方におすすめ
✔ 友人やパートナーと一緒に楽しく続けたい方
✔ 初めてのジムで不安を感じる方
✔ 目標を共有してモチベーションを高めたい方

「一緒だから、楽しい。続けられる。」
2人で励まし合いながら、ボディメイクと運動習慣を楽しくスタート。トレーナーによる安心の指導で、楽しみながら自然とフィットネスが日常の一部に。

• １セッション60分
• 2人1組でのトレーニング/計16回

※以下の場合、別途費用が発生いたします。
永田指名料：2,000円｜時間外手数料：1,000円

都度利用パーソナルメニュー

こんな人にオススメ
✔ 継続に自信はないけどトレーニングを定期的にみて欲しい方

✔ 行ける日だけ、気軽にトレーニングしたい方

✔忙しく先の予定が読めない方

「気が向いた日に通えるから、自然と続けられる。」
忙しい毎日の中でも、”今日はちょっと体を動かしたい”そんな気分の日にぴったり。都度利用だからこそ、生活に無理なくフィットし、運動が日常の中に馴染んでいきます。

• １セッション60分

※以下の場合、別途費用が発生いたします。
永田指名料：2,000円｜時間外手数料：1,000円